女性躺着腰疼起来就没事了是怎么回事

女性躺着腰疼起来就没事了多考虑是床垫不适引起的，也可能是腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、床垫不适

如果床垫过软或过硬，可能会影响睡眠体验，长时间趴着睡觉，可能会压迫腰部肌肉，从而出现酸胀、疼痛等现象。建议患者选择适合自己的床垫，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、腰肌劳损

如果长时间弯腰工作，可能会导致腰部肌肉过度紧张，长期以往可能会诱发腰肌劳损，会出现腰部疼痛、腰部肌肉发僵、腰部活动受限等症状。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过热敷的方式进行缓解。

3、腰背肌筋膜炎

这是一种筋膜的无菌性炎症，可能与长时间处于潮湿寒冷的环境、创伤等因素有关，主要表现为腰背部疼痛、肌肉痉挛等。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过红外线治疗，改善血液循环。

除此之外，也可能是腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。