肠胀气多久能自愈

肠胀气多久能自愈，要根据病情的严重程度进行综合考虑。

1、可能会在3天左右自愈

如果肠胀气的情况并不是特别严重，没有伴随着频繁打嗝、腹痛等症状，此时可能会在3天左右自愈。但是要多注意腹部的保暖情况，不要吃过凉的食物，比如雪糕、冰淇淋等，以免加重病情。

2、可能无法自愈

如果肠胀气的情况较为严重，还伴随着腹部剧烈疼痛、频繁打嗝等症状，此时可能无法自愈。可以遵医嘱通过双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗，也可以通过腹部按摩或热敷的方式改善。

在平时生活中要多注意腹部保暖，避免着凉，也需要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，以免加重胃肠负担。