风湿病患者的起居要注意什么

风湿病患者的起居要注意保持房间温暖、注意保暖、注意活动安全等。

1、保持房间温暖

在日常生活中，要注意保持房间内的温度适宜，避免过冷或过热，以免导致病情加重。

2、注意保暖

风湿病患者要注意身体的保暖，避免受凉，以免加重病情，可以适当添加衣物，也可以使用热水袋或者暖宝宝等，提高身体的温度，减少对关节的刺激，从而缓解疼痛、肿胀等症状。

3、注意活动安全

在日常生活中，要注意适当进行户外活动，避免进行剧烈运动或者长时间运动，以免加重关节的损伤，导致病情加重。

除此之外，还要注意保持良好的心态、注意休息、注意饮食等。在日常生活中，要注意保持良好的心态，可以适当参加户外活动，舒缓心情，也可以与家人、朋友交流，从而减少精神压力，有利于病情的恢复。同时，要注意休息，避免熬夜，过度劳累。