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孕妇能吃糖果吗

2023-04-11 03:58:3739健康网

孕妇是否能吃糖果,需要根据孕妇的血糖水平进行判断。若孕妇血糖正常,一般可以适量吃糖果,但如果孕妇血糖不正常,则不建议吃糖果。

如果孕妇血糖正常,可以适量吃糖果,糖果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养,有利于胎儿的生长发育。但由于糖果中含有大量的糖分,如果食用过多,可能会导致体内血糖升高,容易引起妊娠期糖尿病,还可能会导致胎儿过大,增加分娩的难度。因此,如果孕妇血糖不正常,则不建议吃糖果。

孕妇在怀孕期间应注意饮食均衡,可以适当吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等,有利于补充身体所需营养,促进胎儿的生长发育。同时,孕妇还应注意休息,避免过度劳累。如果出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

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沈利萍主治医师 中山大学附属第一医院  妇产科

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