出凉汗是怎么回事

出凉汗可能是因为气虚、阳虚等原因引起的，建议患者及时就医，在医生辨证下进行治疗。

1、气虚

气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候，临床上主要表现为四肢乏力、出汗、面色苍白、语声低微等。患者可遵医嘱选择药物治疗，如四君子汤、玉屏风散、黄芪汤等。也可以通过饮食来调理，患者可多吃一些山药、猪肚、大枣、黑豆、瘦肉等补气的食物，可以有效缓解出汗的症状。

2、阳虚

阳虚是中医名词，指的是身体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，身体反应性低下，阳热不足的病理变化。如先天不足、房事不节、劳累过度、情志不畅、饮食不当等原因，都可能导致体内阳热不足，出现阳虚的症状。阳虚的患者体表的毛孔被寒邪所闭，就会出现出冷汗的现象，还伴有面色苍白、四肢不温、怕冷、疲乏无力、精神不振、不喜欢运动、腰膝酸痛、尿频、夜尿多清长等症状。患者可在医生辨证指导下选择益气温阳的中药治疗，如金匮肾气丸、右归丸等，还可通过饮食来调理，多吃一些温补的食物，如羊肉、牛肉、韭菜、桂圆、大枣等。

出冷汗患者，除以上相对常规原因外，还有其他可能性疾病，比如肺卫不固、阴虚等，可积极就医系统检查，明确诊断检查后，遵医嘱规范治疗。