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怎样消除小孩的恐惧心理

2023-01-06 11:41:0439健康网

消除小孩的恐惧心理,一般可以通过转移注意力、心理治疗、药物治疗等方法。

1、转移注意力

当孩子恐惧时,可以通过转移注意力的方法来缓解。比如可以让孩子看一些喜欢的书籍或者动画片,也可以做一些感兴趣的事情来转移注意力,缓解孩子的恐惧心理。

2、心理治疗

孩子恐惧心理可能是由于某种事物或者情景引起的,可以带孩子去正规的医院进行心理咨询,在专业心理医生的指导下,进行系统脱敏疗法或者暴露疗法,来缓解孩子的恐惧心理。

3、药物治疗

如果孩子恐惧心理比较严重,可以在医生的指导下使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗,缓解孩子的恐惧心理。

建议孩子出现不适症状时,应及时去医院就医治疗。

刘赟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    临床心理科

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