想测自己的基础代谢应该去哪个科

想测自己的基础代谢率，应该去内分泌科。

基础代谢率是指人在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物、精神压力等因素的影响，可以直接测得的能量代谢率。基础代谢率可以在一定程度上反映人体的健康状况，如果患者的基础代谢率偏高，可能会出现心慌、手抖、易出汗等症状，患者可以在医生的指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物来治疗，平时要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。如果患者的基础代谢率偏低，可能会出现怕冷、乏力、反应迟钝、精神萎靡等症状，患者可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物来治疗，平时可以多吃富含蛋白质的食物，比如牛肉、鸡蛋、牛奶等，有利于身体的恢复。

建议患者平时保持良好的饮食习惯，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，同时可以适当运动，如慢跑、游泳等，有利于提高身体免疫力。

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