心电监护仪上的脉搏一般是指心率。
心电监护仪主要是用于监测心率、血压、血氧饱和度等情况,主要是通过心电监护仪上的电极片,记录患者每分钟心脏跳动的次数,从而计算出患者每分钟心脏跳动的次数。一般正常人的心率是在60~100次/分,如果心率低于60次/分,属于心动过缓,如果心率高于100次/分,属于心动过快,如果心率不在正常范围内,需要及时就医,查明病因,对症治疗。
在日常生活中,要保持规律的作息,不要熬夜,并且要保持居住环境的清洁卫生,多开窗通风。可以结合自身情况,适当参加户外运动,例如慢走、慢跑等。并且要保持轻松愉悦的心情,不要过度焦虑,可以听一些舒缓的音乐,有助于放松心情。