鞋子顶脚趾头怎么办

鞋子顶脚趾头需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是因为穿的鞋子过紧引起的，也可能与外伤、足底筋膜炎、拇外翻、骨刺增生等原因有关。

1、穿的鞋子过紧

如果患者平时穿的鞋子过紧，可能会导致脚部的血液循环不通畅，从而引起脚趾头疼痛、肿胀等症状。患者可以通过穿宽松的鞋子，或者使用热水泡脚的方式进行改善，同时还要注意多休息，避免过度劳累。

2、外伤

如果患者的脚部受到了外力的撞击，可能会导致局部的软组织受到损伤，从而引起局部红肿、疼痛等症状。患者可以在24小时之内使用冰袋冷敷，24小时之后使用热水袋热敷，能够促进血液循环，有利于症状的改善。

3、足底筋膜炎

如果患者长时间过度劳累，可能会导致足底筋膜反复牵拉，容易引起无菌性炎症，从而出现脚底疼痛的症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解，同时也需要注意休息，避免过度劳累。

4、拇外翻

如果患者长时间穿不合脚的鞋子，可能会导致脚部的骨骼出现畸形，从而引起拇外翻，出现脚趾头疼痛、红肿等症状。患者可以通过佩戴合适的拇外翻矫正器进行改善，如果患者的病情比较严重，也可以通过手术的方式进行治疗。

5、骨刺增生

如果患者脚部关节出现退行性病变，可能会导致局部的骨质增生，从而引起脚趾头疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛，也可以通过手术切除增生的方式进行治疗。

建议患者及时去医院就医，明确具体的病因，并遵医嘱进行相应的治疗，避免症状加重。患者平时要注意休息，避免长时间站立，同时注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激的食物。

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