为什么坐月子不能看电视

坐月子不能看电视，主要是因为电视有一定的辐射，可能会影响身体恢复。

坐月子期间身体比较虚弱，而且免疫力也比较低，看电视的时候容易受到辐射，可能会对眼睛造成一定的刺激，容易出现眼睛干涩、疼痛等症状，还有可能会出现视力下降的情况。如果长时间看电视，还可能会导致身体内分泌紊乱，影响正常的新陈代谢，不利于身体健康。

在坐月子期间，需要调整自身的生活习惯，可以多看绿色植物，也可以适当的进行运动，比如散步、瑜伽等，能够加速体内的新陈代谢，促进乳汁的分泌。同时需要注意饮食的清淡，应多吃膳食纤维丰富的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，补充体内所需要的营养物质。