走路20分钟后心窝痛是什么原因

走路20分钟后心窝痛多考虑是过度运动引起的，也不排除是心绞痛、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、过度运动

如果日常生活中经常过度运动，可能会导致体内耗氧量增加，影响心脏供血供氧情况，从而会出现心跳加快、呼吸急促等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度运动，也可以通过深呼吸的方式进行缓解。

2、心绞痛

可能是家族遗传造成的，主要表现为胸闷、胸痛，还可能会放射至左臂内侧、肩膀以及背部。患者可在医生指导下口服酒石酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔缓释片等药物进行改善，同时要注意劳逸结合，避免从事重体力劳动。

3、冠状动脉粥样硬化性心脏病

如果经常吃高脂高糖食物，可能会造成冠状动脉粥样硬化从而诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病，会出现胸闷、胸痛等不适症状，咳嗽或大笑时症状会加重。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，必要时可以通过冠状动脉旁路移植术治疗。

除此之外，也可能是心肌梗死等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。