跖痛症的缓解办法有哪些

跖痛症通常是指足底跖骨疼痛，一般情况下，足底跖骨疼痛可通过日常护理、药物治疗、理疗等方式进行缓解。

1、日常护理

足底跖骨疼痛通常是由于跖骨底部在足底所致，出现此类症状的患者需要注意休息，避免过度劳累，注意劳逸结合，避免过度劳损，以免加重病情。同时患者需要保持正确的坐姿、站姿，避免长时间低头或抬头，可以适当加强患处的保暖，避免穿高跟鞋，以免不利于病情的恢复。

2、药物治疗

如果疼痛的症状比较严重，可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等药物进行治疗，可以起到抗炎镇痛的作用，从而缓解疼痛的症状。同时也可在医生的指导下外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、复方南星止痛膏等药物进行治疗。

3、理疗

患者也可以在医生的指导下通过针灸、推拿、按摩等方式进行治疗，可以促进局部血液循环，也有利于改善不适症状。

除此之外，患者还可以选择局部封闭治疗的方式进行缓解，建议患者出现不适症状时，及时就医，查明原因，在医生的指导下进行治疗，以免延误病情。