抑郁状态可能需要治疗1到3年，也可能需要更长时间，具体要根据病情的严重程度和恢复情况来决定。
抑郁状态通常是指患者长时间出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状，可能是由于应激性生活事件、性格、遗传等因素导致。如果抑郁状态不是特别严重，通过规范的治疗后，大约1到2年时间可以达到临床治愈的状态。如果抑郁状态比较严重，伴随焦虑、狂躁等症状，可能需要更长时间的治疗，在医生指导下口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物，同时也要结合心理治疗，以此改善病情。
在日常生活中要注意控制好自己的情绪，避免情绪波动过大，多参加户外活动，多和亲人朋友沟通，保持心情舒畅。如果抑郁状态持续时间较长，建议及时就医治疗。
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刘赟副主任医师
广州医科大学附属第一医院 精神医学科
仙特明(盐酸西替利嗪滴剂)的有效成分是二盐酸西替利嗪，辅料为甘油、丙二醇、糖精钠、尼泊金甲酯、对羟基苯甲酸丙脂、醋酸钠、纯水。治疗季节性鼻炎、常年性过敏性鼻炎以及非鼻部症状眼结膜炎、过敏引起的瘙痒和荨麻疹症状。仙特明是一种抗组胺药，能在20分种内迅速起效，治疗过敏症状。无论空腹或饭后皆可服用。全面缓解过敏症状，现已成为临床治疗皮肤过敏症状的首选药物。
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贺建华主任医师首都医科大学附属北京安贞医院擅长领域：脑血管病及常见神经系统疾病，躯体疾病合并焦虑抑郁障碍，各种病因所致认知功能减退和痴呆，轻中度抑郁症、焦虑症、更年期情感障碍等。配合药物进行心理咨询、心理治疗。
张璐璐副主任医师广州市第一人民医院（总院）擅长领域：张璐璐医生擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、记忆障碍、精神分裂症；青少年情绪管理与行为问题；心理咨询与心理治疗；全病程精神心理康复。
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