坐月子吃鸡蛋宝宝是否会胀气,需要根据宝宝的具体情况进行判断。
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙等营养物质,此类营养物质具有提高身体免疫力、促进骨骼发育等功效。产妇在坐月子期间吃鸡蛋,如果宝宝的消化功能比较好,一般不会引起宝宝胀气。但如果宝宝的消化功能比较差,产妇吃鸡蛋后,鸡蛋中的营养物质无法被宝宝完全吸收,可能会引起宝宝胀气。
产妇在坐月子期间要注意饮食均衡,多吃新鲜的水果蔬菜,避免吃辛辣、寒凉、油腻的食物,以免影响宝宝的正常生长发育。同时要注意保暖,避免受凉,还要保持充足的睡眠,避免熬夜,以免影响身体恢复。
维生素C在体内参与多种反应,如参与氧化还原过程,在生物氧化和还原作用以及细胞呼吸中起重要作用。