经常艾灸对女性的副作用一般有上火、月经不调、皮肤损伤等。
1、上火
艾灸是一种温热的治疗方式,如果频繁进行艾灸治疗,会导致体内的阳气亢盛,进而会诱发上火的症状,例如口舌生疮、咽喉肿痛等。
2、月经不调
艾灸具有活血化瘀的作用,如果经常进行艾灸治疗,会导致月经量增多,还会出现月经淋漓不尽等情况。
3、皮肤损伤
如果经常艾灸,会导致皮肤出现损伤,进而会出现皮肤发红、水疱等症状,严重时还会导致皮肤破损等。
除此之外,还可能会出现身体虚弱等副作用,建议患者需要在医生指导下进行艾灸治疗,避免盲目自行进行,以免出现不良后果。
有些人怕冷,肢体不温,经常感到背部和膝关节以下寒冷,这通常属于阳虚质,应该吃说些什么呢?宜食温热的食物,比如荔枝、龙眼、羊肉等。现在恰逢龙眼上市,不防吃些龙眼来补补。