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吸肚子可以瘦肚子吗

2023-01-02 20:36:0239健康网

肚子一般指腹部。吸腹一般可以瘦腹部,但需要长期坚持,才能达到一定的效果。

腹部肥胖可能是饮食不当、缺乏运动、遗传等原因导致的,可能会影响美观,还可能会引起高血压、高脂血症等并发症。腹部瘦身一般是通过运动锻炼的方式进行,通常可以消耗腹部的脂肪,达到瘦腹部的效果。建议患者坚持运动锻炼,比如跑步、游泳、打羽毛球等,可以促进腹部脂肪的燃烧,达到瘦腹部的目的。

运动时要注意掌握正确的方法,避免运动量过大,以免损伤肌肉,出现局部疼痛、酸胀等症状。如果运动锻炼没有达到瘦腹部的效果,患者还可以通过按摩、推拿、针灸等方式进行改善。如果效果不明显,患者可以到正规医院,在医生的指导下通过抽脂手术的方式进行治疗。

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范铁兵主治医师 中国中医科学院西苑医院  中医内科

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