献血前一般不需要空腹,但部分情况可能需要空腹。
1、不需要空腹
献血前需要对身体进行相关的检查,明确身体是否处于健康的状态。如果献血者的身体素质比较好,而且血压和血糖都处于正常的范围内,一般是不需要空腹的,并不会影响血液的质量。
2、可能需要空腹
如果献血者的血压以及血糖数值不正常,而且身体比较虚弱,此时可能是空腹状态,否则可能会出现眩晕、头痛等情况,甚至会引起晕厥。
在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,尽量多吃营养物质比较全面的食物,比如鸡蛋、牛奶等,从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃脂肪含量偏高的食物,也不建议吃过于难消化的食物,否则会给胃肠器官增加负担,甚至会影响到其他食物的摄入。
食神从本周起开始进入春季养生系列。今天就说说天麻。很多朋友都认为天麻是治头痛的专属药材,殊不知,天麻也是养肝益气的食材,适合春天食用。