子宫内膜10mm厚月经大概多久会来

子宫内膜10mm厚月经大概会在一周左右会来。

正常情况下女性的子宫内膜厚度在8-12mm之间，在排卵期时由于体内激素水平发生变化，会导致子宫内膜出现增厚的情况。如果此时进行B超检查，可能会发现子宫内膜达到10mm，则属于正常的生理现象。因为子宫内膜在雌激素的作用下会出现周期性的变化，一般在下次月经来临之前，子宫内膜会逐渐脱落并排出体外，所以患者可能需要等待7天左右的时间才会来月经。但如果超过一周仍然没有来月经，可能是怀孕引起的，建议及时就医治疗。

日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物以及新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免影响身体恢复。另外还要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免引起内分泌失调的情况发生。若期间出现明显不适症状时，还需及时就医诊治，以免延误病情。

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