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男生驼背的矫正方法

2023-01-01 23:35:2839健康网

男生驼背的矫正方法,主要包括运动矫正、支具矫正以及手术矫正等。

1、运动矫正

如果男生驼背的症状比较轻微,可以通过做引体向上、高位下拉等运动进行矫正。

2、支具矫正

如果男生驼背的情况比较严重,可以佩戴支具进行矫正,能够起到支撑的作用,有助于改善驼背的症状。

3、手术矫正

如果男生驼背的情况比较严重,通过上述方法矫正效果不佳,可以选择手术的方式进行矫正,如脊椎驼背楔形截骨矫正术等。

除此之外,还可以通过调整睡姿、物理治疗等方式进行改善。如果驼背的症状持续加重,建议及时到医院就诊治疗。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

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