脚崴了要怎么办

脚崴了要怎么办需要根据脚崴的严重程度来判断。可分为轻度脚崴伤、中度脚崴伤、重度脚崴伤。

1、轻度脚崴伤

轻度脚崴伤主要表现为软组织的损伤，患者可出现局部的肿胀、淤血、疼痛等症状。脚崴伤后应及时采取冷敷，可用冰袋冷敷，可以使毛细血管收缩，减轻局部肿胀。受伤48小时后可改为热敷，可促进血液循环，有利于消肿。患者还可遵医嘱外用红花油、正骨水等药物治疗。

2、中度脚崴伤

中度脚崴伤可出现韧带的损伤，甚至会出现关节囊的损伤。这时患者除了要冷敷外，还要使用石膏进行制动，可起到消肿、止痛的作用。如果疼痛比较严重，可遵医嘱口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛。

3、重度脚崴伤

重度脚崴伤一般会出现韧带断裂、关节囊损伤等情况，患者还可出现关节不稳的情况。这时患者应及时就诊进行手术治疗。术后应避免脚部的运动，需要保持制动，促进脚踝部位的恢复。

患者脚崴了后应先进行冷敷，然后再热敷。若患者进行冷敷后脚部疼痛仍未消失，建议及时就诊治疗。