肌收缩性头痛怎么治疗好

肌收缩性头痛可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、一般治疗

肌收缩性头痛可能是长期精神过度紧张，导致头部肌肉收缩引起的。可以通过调整作息规律，保持充足的睡眠，合理饮食，注意三餐规律，保持愉快的心情，避免焦虑和紧张的情绪进行缓解。

2、物理治疗

如果出现疼痛的情况，可以通过局部按摩的方式促进局部血液循环改善症状，也可以通过局部热敷的方式促进局部血液循环，从而缓解疼痛的情况。

3、药物治疗

如果疼痛比较严重，可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行缓解。

除此之外，还可以通过针灸、中医理疗等方式进行缓解。如果症状没有缓解，建议及时就医治疗。