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维生素c片和维生素c咀嚼片的区别

2023-01-01 07:12:5139健康网

维生素C片和维生素C咀嚼片的区别主要体现在成分不同、服用方式不同、功效不同、适应证不同、副作用不同等方面。

1、成分不同

维生素C片的主要成分是维生素C。维生素C咀嚼片的主要成分是维生素C。

2、服用方式不同

维生素C片可以直接口服,也可以咀嚼后咽下。维生素C咀嚼片可以直接咀嚼后咽下,也可以用水送服。

3、功效不同

维生素C片可以增强机体对外来病原体的抵抗力,具有一定的抗氧化作用,还可以促进胶原蛋白的合成,具有一定的美容养颜功效。维生素C咀嚼片可以促进机体对铁元素的吸收,具有补铁的功效。

4、适应证不同

维生素C片可以用于治疗坏血病、慢性铁中毒等疾病。维生素C咀嚼片可以用于治疗维生素C缺乏症、急性传染病、紫癜等疾病。

5、副作用不同

维生素C片服用后可能会出现尿液变黄的情况,也可能会出现腹泻、恶心、呕吐等症状。维生素C咀嚼片服用后可能会出现腹泻、皮疹等症状,也可能会出现头晕、恶心等症状。

除此之外,还有注意事项不同、禁忌不同等区别。在日常生活中,要注意饮食均衡,可以吃鸡蛋、鱼肉、白菜、苹果等富有营养的食物,提高身体免疫力和抵抗力。如果出现不适症状,可以到医院就诊治疗。

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陈慧敏主任医师 广州市妇女儿童医疗中心  临床营养科

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