预防下肢静脉血栓的护理措施

下肢静脉血栓的护理措施包括抬高下肢、适当按摩、适当活动等，必要时，还需遵医嘱服用药物。下肢静脉血栓一般是指下肢深静脉血栓，是血液在下肢深静脉系统中凝固导致的，血流缓慢、血液处于高凝状态、血管内皮损伤等均是其重要的诱发因素。

1、抬高下肢

下肢深静脉血栓多见于长期卧床的患者，患者可自行抬高下肢，或在家人、医生等帮助下，抬起下肢。必要时，叠起来的厚棉被或厚枕头，垫在下肢，以保持下肢处于抬高的状态，促进下肢血液循环。

2、适当按摩

可以通过按摩小腿的方式辅助预防下肢深静脉血栓。首先，双手握住小腿脚踝处的肌肉，然后进行按压，并逐渐由下往上按摩，按至腘窝下方的小腿肌肉处，力度需适中，可重复5-6次进行。

3、服用药物

冠状动脉粥样硬化性心脏病、急性心肌梗死等患者其体内可能会存在血液高凝的情况，可遵医嘱服用华法林、利伐沙班等抗凝血药物，一般备好温水直接服用上述药物即可。