下虚通常是指下焦虚寒,临床症状有腹满冷痛、腰部冷痛、大便溏泄等,一般不可以利水,会加重不适,治疗应在医生指导下进行不要私自胡乱用药。
下焦主要是指肚脐以下至足部,主要涉及肾、膀胱、大肠、小肠等脏腑。下焦虚寒主要是由于阳气不足引起寒气内盛,导致津液不固,从而出现喜暖畏寒、四肢发冷、脘腹胀满冷痛、肢体沉重疼痛、腰部冷痛、小便清长、大便溏泄等;女性可见白带增多、痛经等;男性可见阴囊潮湿或湿冷等。对于下焦虚寒轻症者可先通过食物调理,如多吃羊肉、生姜、韭菜、牛肉等温热性的食物,调理下焦虚寒。而对于下焦虚寒症状较重者,应及时就医辨证采用中药进行调理,可以遵医嘱选用金匮肾气丸、右归丸、温经汤等进行治疗。
如有不适建议及时就医。如需用药,应经过医生辨证,遵医嘱规范治疗。
每年的9月22日到23日之间,太阳直射在赤道上,交秋分节气。秋分是秋季的一个重要转折点,“分”字意味着昼夜平分、寒暑交替,到了秋分,秋天就过去一半了。秋分之前,养生的奥秘是健脾祛湿,而到了秋分,养生的奥妙就在于“补水”。本期39食神为大家推荐一些简单易做的家常食谱,让您水润过秋天。