川贝炖雪梨吃了会便秘吗

川贝炖雪梨吃了后一般是不会便秘的。

川贝炖雪梨是一种药膳，能够用于缓解咳嗽、咳痰等症状。其中雪梨能够起到养阴清肺的功效，用川贝来炖效果会更好。但是川贝炖雪梨是寒凉的食物，如果脾胃虚弱的人群，不建议食用，否则会引发腹泻、腹痛等症状。通常吃了川贝炖雪梨后不会引发便秘，所以可以放心食用。

如果出现便秘现象，在日常生活中要注意饮食清淡，不要吃辛辣、刺激的食物。同时要多吃蔬菜和水果，多吃膳食纤维丰富的食物，促进肠胃蠕动。也要积极参加体育锻炼，使食物快速消化，能够缓解便秘的现象。