腰椎骨折后4个月时是否可以轻度跑步帮助排出体内结石需要根据患者自身恢复情况来判断。
1、可以
一般腰椎骨折后2~3个月,骨折即可愈合。4个月时,如果患者骨折部位已经彻底牢固愈合,则可以进行轻度跑步来帮助排出体内结石,一般此时进行运动,不会对患者的身体造成伤害,还能加强患者的抵抗力,但跑步只能帮助排出体内较小的结石,过大的结石还需要进行手术治疗。
2、不可以
如果患者自身体质较差,或是恢复时间较长,腰椎骨折还没有彻底长好,则不能在4个月时跑步辅助排出结石,可能会对患者骨折部位造成二次伤害,也不利于患者的恢复。
建议患者在恢复期遵医嘱卧床休息,同时做好骨折部位的局部保护工作,避免剧烈运动。