不存在灵芝泡开水喝最佳方法的说法，一般灵芝泡开水喝的方法包括泡水法、煎水法。灵芝性平，归心、肺、肝、肾经，具有补气安神、止咳平喘的功效。
1、泡水法
首先，准备灵芝、茶杯、剪刀、开水。然后，使用剪刀将灵芝剪成碎片。接着，将剪好的灵芝放入杯中。最后，倒入适量开水到茶杯内，等待5分钟左右即可饮用。
2、煎水法
首先，我们准备好适量灵芝。然后，将灵芝放入锅中并加入适量的清水，煎煮三到四次。最后，将所有的汤汁倒入水杯中饮用。
由于灵芝属于大补的药材，阴虚火旺者食用后容易导致人体内的虚火过旺，因此阴虚火旺禁用灵芝。大出血后食用灵芝加速血液流动，增加出血量，所以大出血的患者禁用灵芝。
胡世云主任医师
广东省中医院 中医内科
新安医学世家，国医大师朱良春先生学术继承人，广东省中医院主任医师，广州中医药大学心血管专业博士毕业，掌握了心血管专业和急危重病的中西医诊疗。跟踪学科前沿动态，熟悉心血管内科现代医学的新进展、新技术。秉承家学，中医理论扎实，能熟练运用中医理论对心血管疾病及疑难杂症进行辨证论治，疗效较好。擅长:中西医结合结合诊治高血压、冠心病、心衰、心律失常等心血管疾病。
