月子里艾叶水洗头正确步骤

月子里艾叶水洗头正确步骤首先要准备用物、打湿揉搓、清洗吹干等等。艾叶是一种中药材，其具有温经止血、驱寒、止痒的功效，所以月子里是可以用艾叶煮水洗头发的，这样不但可以帮助产妇驱赶寒气，同时也可以有一定的止痒效果，艾叶还有一种特殊的气味，可以缓解一些头发的异味。

1、准备用物

首先，准备好已煮开的艾叶水、脸盆、毛巾、水杯、吹风机等。然后，将艾叶水倒入脸盆中，并倒入适量清水，调节至合适的水温。

2、打湿揉搓

产妇可躺在床上或沙发上，垫一块毛巾在颈部。接着，将头伸出至盆的上方，用水杯取适量的艾叶水将头发浸湿。然后用双手的指腹来按摩头皮。最后，用水杯取适量的艾叶水来冲洗头皮，可重复3-5次。

3、清洗吹干

用艾叶水洗完后需要更换一盆温清水，用水杯取适量温水由头顶部冲洗至发尾冲洗，可来回重复5次左右。清洗完后用已备好的毛巾将头发多余的水分擦去。最后，用吹风机从头顶部吹至发尾吹干即可。

此外，产妇在洗头的时候，注意调节好室内温度，以免受凉。