乳腺构造示意图

概述

乳房的结构，主要由乳头、乳晕以及内部乳腺小叶、脂肪组织、韧带、乳腺导管组成。

乳房是人体重要组织器官，特别是对于女性群体，除美观外，还具有哺乳的重要作用。乳房发育和身体雌激素分泌水平密切相关，一般从10-12岁左右开始发育，20-25岁左右，达到发育高峰。

症状

乳头一般位于乳房中央，凸起明显。乳晕则是乳头外侧环形区域，直径在1-3厘米左右。乳房内部则由乳腺小叶、脂肪组织、韧带、乳腺导管组成。青春期至成年阶段，乳房饱满、坚挺、紧实，呈现半球形或圆锥形。随着年龄增大，乳房出现松软、下垂等表现，可出现圆盘形、下垂形等变化。

注意事项

患者平时应该注意乳房的清洁和卫生，定期用温水清洗乳房及乳头，防止乳头出现损伤。另外，也要注意不要穿过于紧的内衣，可以避免因为摩擦造成的乳头损伤。平时要多吃一些水果和蔬菜，因为水果和蔬菜中富含丰富的维生素C和纤维素，这些对乳房组织是非常有帮助的，能够预防乳腺增生以及乳腺癌的发生。