天天在家不出门会不会得精神病

天天在家不出门可能会得精神病，因为长期呆在家里不接触外界事物可能会导致精神方面出现异常。

精神病是指在各种心理障碍中，认识和情感出现不同程度障碍的一种疾病。

如果患者长期在家不出门，不接触外界事物，可能会导致患者的心理压力过大，从而引起精神异常症状，比如焦虑、抑郁等。严重时还可能会出现自闭倾向，不利于身心健康。因此，建议患者平时要调整好心态，可以多出门散步，有助于舒缓心情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。

如果患者家里长期不出门，但是家人也有出门的习惯，而且家人在工作或者生活中有很多让自己感兴趣的事情，可能会改善自己的心情。此时一般不会得精神病，但是患者要注意适当进行户外活动，有助于身体健康，还要保持规律的作息习惯，有利于身体健康。

另外，建议患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，可以适当参加户外活动，比如跑步、爬山等，有助于释放压力。同时患者也可以多吃一点富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养。

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