睡觉打呼通常可以进行手术治疗或佩戴睡眠呼吸机治疗等。
如果是扁桃体肥大和腺样体肥大导致睡觉打呼,可以选择手术治疗,可以进行鼻内窥镜下腺样体切除术或双侧扁桃体切除术。如果患者是由于扁桃体肥大、悬雍垂塌陷、软腭肥大或舌头肥大等原因导致口咽狭窄,引起的睡觉打呼,可以进行悬雍垂腭咽成形术或部分舌切除术等来治疗。不适合手术或不想手术的患者,可以佩戴呼吸机来治疗。
患者应注意睡眠姿势,可以侧卧睡眠。睡觉前少喝咖啡,避免饮酒,白天应避免过度劳累。