孩子睡觉老打呼噜怎么办

孩子睡觉打呼噜可能是睡姿不当、过度肥胖、鼻炎等原因导致的，需要根据具体原因采取处理措施。

1、睡姿不当

如果孩子睡觉时保持仰卧位，可能会导致舌根后坠，引起气道狭窄，从而出现打呼噜的现象。孩子可以通过侧卧位的方式来改善。

2、过度肥胖

如果孩子经常食用高热量的食物，可能会导致过度肥胖，也会导致气道狭窄，从而出现上述现象。孩子应注意清淡饮食，适量食用新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、苹果、雪梨等。同时，孩子还可以适当进行运动，如跑步、跳绳等，有助于控制体重。

3、鼻炎

鼻炎是由细菌、病毒、过敏原等引起的鼻腔黏膜炎症，可能会导致鼻腔黏膜充血、水肿，从而出现上述症状。孩子可以在医生的指导下使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗。

除此之外，还可能是扁桃体肥大等原因导致的，孩子应及时就医，避免耽误治疗。