怎么测试抑郁症程度

2023-02-03 11:11:44378人阅读

张保华 主任医师

首都医科大学附属北京安定医院 - 精神心理科

测试抑郁症的方法有很多,比如抑郁自评量表,它是基于主观症状的,但并不专业。如果要确诊抑郁症,需要去医院进行系统的检查。

抑郁症是一种常见的抑郁症,其病因尚不清楚。常表现为抑郁、反应迟钝、幻觉、失眠、欲望下降、焦虑甚至自杀倾向。在不同的患者身上,具体表现也是不同的。目前,常用的抑郁测试方法有抑郁自评量表和症状自评量表等。但不能仅凭这个检测结果就直接诊断为抑郁症。只有结合症状检查、医生病史询问、体格检查排除躯体疾病,才能诊断。

所以,当发现自己有疑似症状时,最好直接去看医生,在医生的指导下积极治疗。不必紧张,用平常心去面对。大部分症状都可以得到一定程度的缓解。

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夏天身上起湿疹是体内湿热吗
夏天身上起湿疹可能是体内湿热,也可能是其他原因引起的,比如接触过敏原、长期处于潮湿环境、精神因素、遗传因素等。1、体内湿热如果患者在夏天长期处于闷热潮湿的环境中,就可能会导致体内湿热,从而引起湿疹,使患者出现皮肤瘙痒、红肿、丘疹等症状。患者可在医生的指导下口服清热祛湿颗粒、湿毒清胶囊等药物进行治疗。建议患者在平时要养成良好的生活习惯,注意饮食清淡,避免吃辛辣、刺激的食物。2、接触过敏原如果患者在夏天接触了过敏原,比如花粉、尘螨、动物皮毛等,可能会导致皮肤出现过敏反应,从而引起湿疹,使患者出现皮肤红肿、瘙痒等症状。患者可在医生的指导下口服抗组胺药物进行治疗,比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等。3、长期处于潮湿环境如果长期处于潮湿的环境中,可能会导致皮肤的屏障功能出现障碍,从而诱发湿疹。建议患者可以在医生的指导下使用复方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗,也可以遵医嘱通过紫外线照射的方式进行治疗。4、精神因素如果长期处于精神过度紧张的状态下,可能会导致体内的内分泌紊乱,从而诱发湿疹。患者应及时就医,在医生的指导下口服盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等药物进行治疗。建议患者可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于排解压力,保持良好的心态。5、遗传因素如果家族中患有湿疹的人群,其后代出现湿疹的概率会比较大,可能会出现丘疹、红肿、瘙痒等症状。患者可以遵医嘱涂抹炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。如果涂抹药物没有得到有效改善,也可以通过紫外线照射的方式进行治疗。另外,建议患者及时去医院就诊,明确具体的病因后进行相应的治疗。
武志娟主任医师

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三甲

内湿外寒的症状有哪些
内湿外寒症状有头身困重、胸闷腹胀、食少便溏、咳嗽痰多、关节疼痛,建议患者根据不同的症状采取相应的治疗措施。1、头身困重内湿通常是由于脾胃功能失调,导致体内湿气过重的情况。由于湿气过重,患者可能会出现头身困重的情况,还可能会伴有头昏脑胀、头痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用藿香正气水、参苓白术散等中成药进行调理。2、胸闷腹胀若患者存在内湿外寒的情况,可能会导致寒气凝滞,从而影响脾胃的运化功能,引起胸闷腹胀的情况。建议患者可以在医生指导下使用附子理中丸、香砂六君子丸等中成药进行调理。3、食少便溏内湿外寒可能是由于患者长期处于潮湿的环境中,导致寒气侵入体内引起的。由于寒气侵入脾胃,患者可能会出现食少便溏的情况。建议患者可以在医生指导下使用人参健脾丸、补中益气丸等中成药进行调理。4、咳嗽痰多如果患者存在内湿外寒的情况,可能会导致寒气凝滞,从而引起咳嗽痰多的情况。建议患者可以在医生指导下使用复方鲜竹沥液、川贝枇杷露等中成药进行调理。5、关节疼痛如果患者存在内湿外寒的情况,可能会导致体内湿气过重,从而引起关节疼痛的情况。建议患者可以在医生指导下使用万通筋骨片、祛风舒筋丸等中成药进行调理。除此之外,建议患者在日常生活中注意饮食清淡,可以适当吃一些膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证睡眠,减少熬夜。同时,患者还要避免吃辛辣刺激以及油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时,建议及时就医治疗,以免延误病情。
张瑜主治医师

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体内湿气重还感觉身体沉是怎么回事,怎么办
体内湿气重还感觉身体沉,可能是环境因素、饮食不当、脾胃虚弱、气血不足、肾虚等原因所导致的,患者需要根据具体的原因进行针对性治疗。1、环境因素如果患者长期处于阴暗潮湿的环境中,会导致体内的湿气过重,从而出现身体沉重、四肢酸痛等不适症状。建议患者保持良好的居住环境,适当开窗通风,也可以通过泡脚、按摩等方式促进体内湿气的排出。2、饮食不当如果患者长期食用生冷寒凉类的食物,如冰淇淋、冰饮料等,可能会导致体内的湿气过重,从而出现身体沉重、腹胀、腹泻等不适症状。建议患者保持良好的饮食习惯,避免食用生冷寒凉类的食物,可以适当进食温热的食物,如羊肉、桂圆等。必要时,患者也可以遵医嘱服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行调理。3、脾胃虚弱脾胃虚弱主要是由于饮食不当、过度劳累等因素引起的,患者一般会表现为食欲不振、大便稀溏等症状,部分患者可能会出现体内湿气重、感觉身体沉重的情况。建议患者可以在医生指导下使用补中益气丸、香砂六君子丸等中成药进行调理。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。4、气血不足气血不足主要是由于先天体质虚弱、饮食不当等因素引起的。患者一般会表现为乏力、精神萎靡等症状,部分患者可能会表现为体内湿气重、感觉身体沉重的情况。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等中成药进行调理。5、肾虚肾虚主要是由于工作劳累、房事过多等因素引起的。患者一般会表现为腰膝酸软、四肢发冷等症状,部分患者可能会出现体内湿气重、感觉身体沉重的情况。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。如果症状持续存在且有加重趋势,建议患者及时就医,查明具体病因后对症治疗,以免延误病情。