怎么测试抑郁症程度

测试抑郁症的方法有很多，比如抑郁自评量表，它是基于主观症状的，但并不专业。如果要确诊抑郁症，需要去医院进行系统的检查。

抑郁症是一种常见的抑郁症，其病因尚不清楚。常表现为抑郁、反应迟钝、幻觉、失眠、欲望下降、焦虑甚至自杀倾向。在不同的患者身上，具体表现也是不同的。目前，常用的抑郁测试方法有抑郁自评量表和症状自评量表等。但不能仅凭这个检测结果就直接诊断为抑郁症。只有结合症状检查、医生病史询问、体格检查排除躯体疾病，才能诊断。

所以，当发现自己有疑似症状时，最好直接去看医生，在医生的指导下积极治疗。不必紧张，用平常心去面对。大部分症状都可以得到一定程度的缓解。