手出汗多怎么办

手出汗多可以通过药物治疗、适当地运动等方式改善。

1、药物治疗：

对于气虚，体内气机弱，导致固气能力不足的患者，可以服用玉屏风颗粒补气固表，停止出汗。金匮肾气丸可用于温补肾阳，化气为水，促进气动，从而促进水液流动，治疗肾阳气虚弱者手汗过多的症状。

2、适当地运动：

适当的体育运动有助于排汗，促进体内新陈代谢和血液流动，缓解手部过度出汗。建议患者注意调整饮食，日常饮食应清淡。避免吃过冷、辛辣、刺激、油腻的食物。可以吃一些鸡、鸭、鱼、蛋等，注意不要吃太多生冷的食物。注意性生活频率，平时多喝水，确保皮肤体液正常。