如何治疗白发

白发可以通过调整生活方式、服用药物、染发等方式治疗。

1、调整生活方式

患者平时要保持良好的生活习惯，避免精神压力过大，同时还要保证充足的睡眠，避免长期熬夜，在一定程度上能够改善白发。

2、服用药物

出现白发可能是由于气血不足引起的，这种情况需要调整生活方式，可以在医生的指导下服用补中益气丸、人参养荣丸等中成药进行调理，同时还要合理调整饮食习惯，适当吃黑芝麻、桑葚等食物，对头发的生长有一定的好处。

3、染发

如果是遗传因素造成的白发，可以通过染发的方式改善，能够让染发剂中的成分渗入毛囊中，从而改善白发的情况。

除此之外，还可以通过按摩头皮等方式进行改善。如果通过上述方式，病情无法得到有效改善，建议及时到正规医院的皮肤科就诊，并积极配合医生治疗。