荨麻疹反复发作怎么办

荨麻疹反复发作患者可通过饮食、预防过敏以及强化运动等方式进行缓解。

1、关注饮食：

由于该疾病与饮食密切相关，例如海鲜过敏患者，食用虾、蟹等可能会出现荨麻疹，对乳制品或坚果过敏的患者，食用牛奶、鸡蛋或白果后，也会导致荨麻疹。

2、预防过敏：

患者应先找病因，例如慎防吸入花粉、羽毛或动物皮屑等，避免接触，禁用易过敏药物以及食物等。外出时应戴上口罩，滤掉有害致病粉尘，降低荨麻疹的发生率。

3、强化运动：

患者日常可适当进行运动，例如跑步、游泳等，加强体质。注意不要用手抓挠，防止伤口出现溃烂。建议患者日常注意防护，尽量不要吃不常食用的食物。