口臭一般可以通过早上茶水漱口、少喝酒不抽烟等方式治疗。
1、早上茶水漱口:
如果平时有口臭,可以用茶来缓解症状。茶是很好的口腔清洁剂,如果吃了大蒜或者腥鱼,可以用茶漱口,然后放一把茶在嘴里咀嚼,可以缓解口臭。
2、少喝酒不抽烟:
喝酒或抽烟是口臭的常见原因,要避免饮用白酒、啤酒、葡萄酒等。酒水残留物会附着在牙结石上,渗入消化系统,容易导致口臭。吸烟也会导致嘴里有香烟焦油的臭味。建议患者日常饮食以清淡为主,多吃蔬菜水果,可以适当喝桂花茶,早起睡前坚持刷牙,饭后及时漱口。
国庆长假结束,又开始投入工作了,不知道有多少人会感到食欲不振、肠胃不适呢?长假大鱼大肉地狂吃一顿,再加上各种应酬、烟酒不断,假期过后人们不但容易困乏,也最容易肠胃不适。因此,长假后许多人都会选择喝粥养胃,解解腻、去去油,不妨再用莴笋做一道简单清爽的下粥小菜!