断奶回奶一般需要5至7天左右。
在断奶开始时,乳汁会继续分泌,但乳汁会积聚在乳房中,无法排出,因此会膨胀得更严重。随着负反馈的建立,乳汁分泌将逐渐减少,肿胀将逐渐减少。一般乳汁可以在5到7天内回奶,最长不超过半个月。断奶后,立即停止母乳喂养,不要吃高蛋白食物,同时进行辅助停药。一般而言,乳汁的量将在大约一周内减少。同时,应该注意饮食。可以吃山楂和韭菜,有很好的断奶效果,也可以饮用大麦茶。
建议在断奶期间,注意饮食清淡,避免吃辛辣刺激食物,保持心情愉悦,睡眠充足。