蔓越莓的功效与作用

蔓越莓的功效与作用有预防效果、保护效果和药用效果等。

1、预防效果：

蔓越莓可以有效预防尿路感染，蔓越莓汁可以显著降低发病率，有效保护膀胱，对预防阿尔茨海默病也很有效果，因此老年人可以多吃点。

2、保护效果：

蔓越莓中含有丰富的果胶，能有效保护皮肤活性，还有很强的抗黏性，所以有些会用蔓越莓来清洁口腔。

3、药用效果：

蔓越莓中的一些微量元素对排毒有很强的作用，所以可以将其用作排毒剂。其次其果实中的黄酮醇苷会影响动脉硬化并恢复其活性，从而预防一些心脏病。服用阿司匹林的患者应该尽量不要吃蔓越莓，肾结石患者也应该注意避免病情恶化。