额头很多痘痘怎么办

额头长很多痘痘一般可以通过清洁、剪短刘海、饮食等方法进行缓解。

1、清洁：

额头长痘痘出现后，保持额头局部皮肤清洁。可以使用洗面奶或硫磺乳液来清洁毛孔，并注意如何改善毛孔。

2、剪短刘海：

注意修剪刘海，避免堵塞和堵塞头发，避免使用粉底妆等大颗粒化妆品，以避免堵塞毛孔和加剧痤疮的发生。

3、饮食：

注意避免辛辣刺激的食物，特别是油炸和油腻的食物，少吃甜食，因为这些食物会增加皮脂腺的分泌，加重或诱发痤疮的发生。建议在日常生活中，注意适当的进行相关清洁，饮食清淡合理，养成良好的生活习惯。