吃什么对血栓最好

一般吃姜黄和大蒜等食物对血栓较好。

1、姜黄：

姜黄粉是一种常见的调味品，姜黄中的姜黄素被认为具有消炎和抗凝血的作用。其中一项相关研究表明，每天摄入姜黄粉有助于保持血管通畅。在咖喱、汤、米饭等食物中加入姜黄粉，或者在饮用水中浸泡，都是简单的服用方法。

2、大蒜：

大蒜常被用于烹饪以增强风味和口感，被科学家认为具有抗菌作用。摄入大蒜有助于减少获得血栓的机会，但这种影响只是短期，而不是长期。而且美国家庭医师协会建议手术前7-10天不要服用过多的大蒜，因为有抗凝血作用。建议饮食以清淡为主，多吃水果、蔬菜和含维生素的食物。