吃什么对血栓好

一般吃柚子、豆豉、鸡蛋等食物对血管好。

1、柚子：

柚子不仅具有很高的营养价值，还能预防血栓形成、中风等脑血管疾病。柚子干皮含有生理活性物质，可降低血脂黏度，减少血栓的发生。因此，它对脑血栓形成和中风等脑血管疾病具有更好的预防作用。

2、豆豉：

经常吃豆豉可以预防脑血栓形成，豆豉中的钴含量是小麦的40倍，对预防冠心病有很好的效果。豆豉中还含有大量的尿激酶，可以溶解血栓，对改善脑血流，预防老年痴呆症有很好的效果。

3、鸡蛋：

多吃鸡蛋可以防止血栓形成，并降低脑梗死和中风的风险。根据研究，每周吃六个鸡蛋可以降低百分之44的乳腺癌发病率。建议平时要清淡、低盐、低脂饮食，适当多喝水，降低血液黏稠度，积极控制血压、血糖和血脂。