糖尿病人能吃蜂蜜吗?

糖尿病人一般是可以吃蜂蜜的，但是需要控制好用量，一次性不要吃很多。

蜂蜜中的营养成分比较高，其中含有丰富的维生素、有机酸、矿物质等，适当吃蜂蜜可以给身体补充营养，而且还可以达到润肠通便的作用。糖尿病人适当吃蜂蜜一般不会使血糖指数发生波动，也不会使病情加重。虽然蜂蜜的好处有很多，但是里面的糖分含量相对比较高，如果吃很多可能会使血糖数值升高，从而加重病情。

在日常生活中需要注意合理饮食，避免大量摄入辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。每天适当的进行体育锻炼，增强身体素质，有利于身体健康。