糖尿病的人可以吃红心猕猴桃吗

糖尿病人尽量不要吃红心猕猴桃。

猕猴桃，中药的名字。它是猕猴桃科猕猴桃的果实。猕猴桃，一种植物，分布在中国中部和南部。具有解热、止渴、健胃、通淋的功效。主治：烦热、消渴、肺热、干咳、消化不良、湿热黄疸、石淋、痔疮。红心猕猴桃含热量也非常高，但是这种猕猴桃的优点，相对于其他水果，含糖量还是比较低的，含有丰富的维生素C，能够改善糖尿病人的新陈代谢。建议糖尿病人平时要严格控制饮食，适当地运动，应用正规的降糖药物，最好把空腹血糖控制在6.0mmol/L，餐后两个小时血糖不要超过8.0mmol/L。在这种血糖条件下，可以少量地吃红心猕猴桃，最好在两餐之间食用。吃红心猕猴桃期间要多饮水，促进血糖代谢。

糖尿病患者饮食需要注意以下几个方面：首先，科学的饮食可以保证身体机能的正常运转，有助于控制疾病，保持治疗效果，促进疾病的恢复。其次，均衡饮食，食物选择多样化，营养合理。主食的粗细要搭配；副食荤素搭配；不偏食，不挑食。提倡少食多餐，定时定量进食。提倡高膳食纤维饮食。日常饮食中可以添加燕麦、玉米粉等粗粮，以及海带、魔芋、新鲜蔬菜等富含膳食纤维的食物。烹饪方法，如蒸，煮，凉拌，漂洗，炖和卤制，用于制作食物。最后，炒菜时只放少量植物油，不吃油炸或油炸食品。少吃猪皮、鸡皮、鸭皮等脂肪多的食物。少吃胆固醇高的食物，如内脏、蟹黄、虾卵、鱼卵等。少吃精制糖食品，如炼乳、蜜饯、猕猴桃等。