怎么降低雄性激素

降低雄性激素可以通过调整饮食、运动锻炼、服用药物等方式进行改善。

1、调整饮食

建议患者在日常生活中可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子等，在一定程度上能够减少体内雄性激素的分泌。

2、运动锻炼

建议患者可以根据自身情况，适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打球等，能够促进体内的新陈代谢，也可以增强自身免疫力，有助于降低雄性激素。

3、服用药物

如果通过上述方式，雄性激素的分泌没有得到改善，也可以在医生的指导下服用己烯雌酚片、戊酸雌二醇片等药物进行治疗，能够有效抑制雄性激素的分泌。

除此之外，也可以通过手术治疗的方式进行处理。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。