糖尿病患者可以吃含糖量低的水果,如苹果、樱桃等。
糖尿病是一种代谢性疾病,主要与遗传、饮食等因素有关,患者会出现多尿、多饮、多食、体重下降等症状。如果患者的血糖控制不佳,可能会出现皮肤瘙痒、视力模糊等症状。苹果、樱桃等水果中含有丰富的维生素、矿物质等营养物质,糖分含量较低,适合糖尿病患者食用,可以补充身体所需要的营养物质。
除了水果之外,糖尿病患者还可以吃柚子、猕猴桃等低糖的水果。除了水果之外,糖尿病患者还可以在医生的指导下服用格列本脲片、格列吡嗪片等药物,控制血糖。在日常生活中,要注意饮食健康,不要吃高糖食物,比如糖果、奶油蛋糕等。要注意身体健康,不要吸烟,也不要喝酒。
升糖指数(GI)指的是,食物进入人体两个小时内血糖升高的相对速度。低升糖指数食物对于肥胖、糖尿病等特殊群体,在指导科学饮食及控制营养平衡方面具有非常重要的意义。