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降血糖最好的方法

2023-05-22 10:56:1239健康网

在临床上没有降血糖最好的方法,降血糖可以通过坚持运动、合理膳食和药物治疗等方式进行治疗。

1、坚持运动:

糖尿病患者,可以通过适当运动,这样不仅可以增强体质,还有助于稳定血糖。一般可以选择有氧运动,比如游泳、打羽毛球等。

2、合理膳食:

为了稳定血糖,应严格遵医嘱,合理分配碳水化合物、脂肪和蛋白质,严格控制总热量摄入。

3、药物治疗:

糖尿病一旦确诊,一般需要严格遵医嘱服药治疗。服药时不应擅自换药,否则可能会引起血糖波动等不适症状。建议血糖高的患者,在平时需要注意糖分的摄入。

王晓黎主任医师 中国医科大学附属第一医院    内分泌科

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