类风湿性关节炎的秋季注意事项

类风湿性关节炎患者在秋季需要注意坚持药物治疗、定期复查。此外，需要在心理状态、起居和锻炼方面进行注意。秋季寒冷，患者需要做好患肢的保暖工作。

类风湿性关节炎是一种慢性全身性自身免疫性疾病，其特征是侵袭性和对称性多关节炎。临床表现因人而异，多为慢性起病，以手、腕、足等关节对称性肿胀疼痛为首发表现，常伴有晨僵，可伴有乏力、低热肌肉酸痛、体重减轻等全身症状。少数患者急性起病，几天内出现典型的关节症状。类风湿性关节炎的秋季注意事项主要是坚持药物治疗，定期复查，此外需要在心理状态、起居和锻炼方面进行注意。类风湿性关节炎是一种慢性破坏性关节病变，需要长期服用药物，因此类风湿性关节炎患者需要定期到风湿免疫科门诊复查，首先要观察病情的变化，是否需要调整药物剂量。还要观察是否出现药物反应，是否需要更换药物。此外需要保持正常的心理状态，饮食有节，起居有常，经常参加体育锻炼，锻炼的强度则需要根据患者的病情来决定，注意防止受凉、淋雨，秋风凉爽，需要及时添衣。

其他护理注意事项：当疼痛爆发时，可以通过深呼吸、放松肌肉、转移注意力来缓解疼痛。保持皮肤清洁干燥，禁止刺激性洗涤产品。避免过度搔抓皮肤，谨防外伤，预防感染。避免引起血管收缩导致雷诺氏现象的因素，如避免感冒外出，注意保暖，不要用冷水洗手洗脚，避免吸烟，喝咖啡等。早上起床后可以洗个温水澡，或者把疼痛关节泡在热水里，然后活动关节。此外，戴弹性手套保暖，可以有效减少晨僵。