脑缺血灶是怎么引起的要注意什么

脑缺血一般是脑血管痉挛和脑部供血不足等原因引起，通常要注意饮食清淡和坚持锻炼等。

1、脑血管痉挛：

一般是指由于蛛网膜下腔出血、神经介入手术或情绪激动导致颅内血管持续收缩，导致脑组织血流减少或中断，形成缺血灶。

2、脑部供血不足：

如果脑部毛细血管堵塞，血管中空，无血流通过。局部脑血管缺氧坏死，就会形成缺血灶。

3、饮食清淡：

患者需要注意少油、少糖的清淡饮食，避免摄入过多的油和糖，防止脑部血管堵塞。

4、坚持锻炼：

运动对改善血液循环特别有效，所以脑缺血后患者要多注意运动，使脑部血液循环更加顺畅。建议患者应坚持治疗，保持规律作息，避免熬夜，有助消除脑缺血病灶。