惊跳反射严重怎么办

惊跳反射严重，能够通过按摩、适当包裹、放松运动等方式进行缓解。

1、按摩：

当婴儿出现惊跳反射时，家长们能够给婴儿进行恰当的按摩，有效协助婴儿感受环境，给予婴儿足够的安全感，提前训练婴儿的触摸才能，使感觉和神经系统进一步得到完善。

2、适当包裹：

在婴儿睡觉前能够用衣被将婴儿进行包裹，包裹的松紧度要适中，能够有效减少婴儿的活动范围，对惊跳反射有一定的缓解作用。

3、放松运动：

生活中能够恰当协助婴儿活动四肢，做运动时要有规律性、有节奏感，有助于缓解惊跳反射，同时协助婴儿更好控制。平常准时休息，确保足够的睡眠，睡前不要思虑过度，注意睡觉姿态，留意饮食，多吃清淡易消化食物。